YOGA INTRO- NEUER KURS AB 30.11.

Am nächsten Sonntag beginnt wieder unser YOGA ABC – 6-Wochen-Intro-Kurs für Einsteiger mit Petra

Du bist neugierig auf Yoga, hast es aber noch nie ausprobiert? Du möchtest gerne eine fundierte Grundlage, bevor Du die offenen Klassen besuchst? Wir haben diesen festen Kurs extra für absolute Anfänger entworfen, um dir Sicherheit “Schritt für Schritt” für deine Yogapraxis zu geben. Auch Yogis, die sich nocheinmal in die Basics vertiefen möchten, sind hier genau richtig. Nach nur 6 Wochen wirst Du eine gute Basis Yogahaltungen (Asanas) und an Atem- und Ausrichtungsprinzipien für die wichtigsten Stellungen ausgerüstet sein, so dass Du Dich in unseren offenen Stunden sicher und fast schon “wie ein Yoga-Profi” fühlen kannst :-).