Britta

Britta gibt undogmatische, dynamische und kreative Stunden, die dich in deine körperliche und mentale Kraft bringen. Neben mehr Ruhe im Kopf und einer besseren Verbindung zu und Wahrnehmung von deinem Körper, wirst du dich über den ein oder anderen flexibleren und gewachsenen Muskel freuen dürfen.

Britta ist die Frau mit den kurzen Haaren, die mit dem Pixie-Cut. Sie findet es wichtig, dass jeder seinen eigenen Weg geht, seine inneren und äußeren Einzigartigkeiten und Besonderheiten liebt, lebt und feiert. Yoga kann dafür mehr Bewusstsein schaffen.

Yoga ist seit zehn Jahren ein großer Teil von Brittas Leben. Ihre Grundausbildung hat sie 2017 im Shivasloft Düsseldorf gemacht. Seitdem hat sie in diversen Studios in Düsseldorf, Essen und Ratingen sowie bei der VHS Ratingen Vinyasa-Klassen unterrichtet und Workshops gegeben. Immer wieder hat sie sich in all der Zeit in verschiedenen Teacher Trainings fortgebildet. Seit Oktober 2023 ist sie zudem zertifizierte Inside Flow Lehrerin.

Sie unterrichtet einen fließenden und ausrichtungsorientieren Yoga-Stil. Gerne setzt sie (moderne) Musik ein, die dir bei den Übungen, dem Atmen und beim Entspannen hilft.